ライザップとは
| 正式名称 | ライザップ |
| 会社名 | RIZAPグループ株式会社 |
| 店舗数 | 150店舗前後（多少の増減あり） |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| トレーニング時間 | 50分（1回あたり） |
| 無料体験など | カウンセリング＋無料体験あり |
以前はカウンセリングのみだったようですが、現在は無料体験もやっています。
料金とプラン
ライザップには2つのプランがあります。
最短で2か月の契約が可能なため、料金は2か月分ということになります。
以前はペアコースがあったようですが、公式サイトを見る限り終了した模様です。
トレーニング時間も以前は50分コースと80分コースがあったようですが、現在は50分コースのみとなっています。
金額は高いものの、それに見合った価値を提供するパーソナルジム
ライザップは圧倒的な知名度を誇り、徹底した食事指導とトレーニングができることが特徴のパーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクに特化しており、専属のトレーナーが付くのも特徴です。
参考：ライザップ公式サイト＞＞
ライザップのメリット・デメリット
専属のトレーナーがトレーニング・食事指導を徹底的にサポートしてくれるというのが一番のメリットです。
また、トレーニング環境は清潔感が重要ですが、ライザップの場合はそれを通り越して高級感あふれ、モチベーションが上がること間違いなしです。
一方で、トレーナーとのコミュニケーションがかなり求められるため、人によってはしんどいと感じるかもしれません。
また、勧められるプロテインは市場と比べると高価なため、必要ない場合はキッパリ断りましょう。
価格の高さはデメリットなものの、全額献金制度（30日間）があるため安心です。
ただ、この制度を使用した場合、再入会ができないなどいくつか制約があるため、カウンセリング時にしっかり確認しておく必要があります。
ライザップは「やるならガチ＆資金力アリ」なSNS断ち希望者におすすめ
単純にSNS断ちする一歩としてではなく、どうせやるならダイエットや（広告にあるような）ボディメイクまでしっかりやりたい（＋資金力ｱﾘ）という方におすすめです。
そこまでのやる気は…みたいな人にも、今は公式サイトからの申込みでカウンセリングだけでなく無料体験もやっているので、この機会にパーソナルジム最高峰を体感だけしといてみるというのはアリかもしれません。
その後のジム選びの良い指標になると思います。
カウンセリング・無料体験をしてみると、自分に合うかどうかもハッキリわかります。
ライザップは無理な勧誘をしないことをサイトに明記しています。安心してカウンセリングに足を運んでみてください。
▶カウンセリング（＋無料体験）の申込みはこちら
余力があるならいくつかパーソナルジムの無料体験めぐりをしてみるのもアリです。
とりあえず一歩踏み出して行動してみてください。